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    Ejercicio

    Las imágenes cambiarán según la fase. Luego reemplazarás por videos reales.

    Sprint Interval Timer

    Fases y duraciones (fijas):
    Calentamiento inicial: 4 min (única vez al inicio)
    Descanso activo: 30 s
    Ejercicio moderado: 20 s
    Ejercicio intenso: 10 s
    Listo para empezar
    00:00
    Ciclo 0 de 0

    Al presionar Iniciar, se mostrará la imagen de calentamiento (4 min). Luego cada ciclo de 1 min mostrará las imágenes correspondientes a cada fase. Sonará un beep en los últimos 3 segundos de cada fase.

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